おはようございます！！

福岡市大名中央区役所前の肩こり専門ほっこり整体【body care 源屋】の今枝です。

よくお客様から「私の肩こりの原因って何ですか？」

「肩こりが酷くて十代の時から整体やマッサージに通っているんです」

ちょくちょくこのような声を聞くことがあります。

肩こりなど無縁の方には解りにくい悩みかもしれないのですが

元々肩こりの原因は確定的な診断方法や治療方法はなく腰痛などと並んで不明な点がとても多い疾患となっています。

今日はそんな「肩こり」の原因を紹介します。

1. 首や背中が緊張するような姿勢が多い。 　　　　　　　

2. 猫背や前かがみなどの姿勢の悪さ。 　　　　　　　　　

3. ショルダーバックを片方だけにかける。　 　　　　　　

4. 冷房による身体の冷え。

このような原因が主になり近年増え続けているパソコン、スマホの利用は肩こりの立派な理由の一つになります

日頃の生活習慣の見直しと定期的なケアとして是非一度ご来店ください

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